Názor profesionálov
![](/resize/e/200/200/files/jh.jpg)
"Skúste si zacvičiť na vibračnom stroji, vibračnej plošine 10 minút. Budete veľmi prekvapení, aký efekt vibrácie docieľujú. Je to vynikajúci prostriedok hlavne pre toho kto nemá čas tráviť hodiny v posilňovni a taktiež aj pre profesionálnych športovcov na regeneráciu po zraneniach aby nevyšli z tréningového procesu. "
Jaroslav Horváth – dvojnásobny majster sveta v kulturistike.
![](/resize/e/200/200/files/zajimavosti111.jpg)
Fyziologický efekt vibračného cvičenia u bežnej populácie.
MUDr. Vladimír Hostýn,MPH,
MUDr. Andrea Herchelová,
Mgr. Žaneta Csaderová,
Mgr. Renata Jančušková
Národné športové centrum, Oddelenie výskumu a vývoja športu
Projekt testovania na vibračnom prístroji zahŕňal :
A) Vplyv celotelovej vibrácie na prístroji XG 10 na zmeny dynamiky odbúrania laktátu po izokinetickej záťaži.
B) Vplyv celotelovej vibrácie na prístroji XG 10 na zmeny hematologických, biochemických a niektorých hormonálnych parametrov.