Wellness

4 Položky

rowingVeslovanie

Prečo je veslovanie úžasné?

     Veslovací trenažér môže pomôcť budovať a tónovať svaly, posilniť kardiovaskulárne funkcie a zvýšiť vašu výdrž. Veslárske stroje sú účinné najmä pre starších používateľov, pretože neexistuje žiadny tlak na chrbát a kĺby.

     Pri veslovaní dochádza k rýchlemu spalovaniu kalórii, takže je vhodný doplnok k tréningu, pokiaľ je vaša priorita váhový úbytok. Pri 30 minútach vysokého tempa cvičenia na veslovacom trenažéry a pri nastavení mierneho odporu, môžete spáliť asi 280 kalórií

Užívateľské tipy:

     Veslovací trenažér je vytrvalostné cvičenie, ktoré zvyšuje srdcovú činosť. Aeróbne cvičenie zlepšuje činnosť pľúc, srdca a krvného obehu a celkového zdravotného stavu

     Keď hľadáte kompletné full-telesné cvičenie veslovanie je základnou súčasťou Crossfit cvičenia. Veslovanie je efektívne cvičenie kombinujúce silu a kardio Dôvodom, prečo sa spáluje veľa kalórii je to, že veslovanie vyžaduje, aby ste používali silu a vytrvalosť naraz. Pohyb hornej časti tela spolu s pohybom svojej spodnej časti tela vyžaduje silu nôh a trupu, zatiaľ čo plný pohyb samo o sebe vyžaduje zvýšené kardio.

Veslovanie je komplexne cvičenie celého tela

Ramená, hrudník, chrbát, biceps, triceps a brucho. Na spodnej časti tela, vaše hamstringy, stehná,lýtka

Veslovanie je jednoducho zábava

Výrobca:

Zobraziť:
  • DKN R-500

    Veslovací stroj DKN R500 kombinuje systém vzduchovýho magnetického...

    1392 € s DPH

    Dostupnosť: Skladem

  • DKN R-400

    VESLOVACÍ TRENAŽÉR DKN R-400: vďaka využitiu prirodzeného odporu...

    840 € s DPH

    Dostupnosť: Skladem

  • DKN R-320

    Lepšie kvalitné veslárske stroje majú tendenciu byť dosť drahé,...

    NOVINKA

    720 € s DPH

    Dostupnosť: Skladem

  • DKN Riviera

    Z hľadiska fitness Riviera Rower zapája viac ako 80% svalov....

    912 € s DPH

    Dostupnosť: Skladem

Prihlásenie

Táto stránka používa cookies. Viac info